7 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับเส้นผม
ความเชื่อ 1 : น้ำมันมะกอก สามารถบำรุงเส้นผมได้อย่างล้ำลึก
หลายท่านคงเคยได้ยินกันมานานว่า น้ำมันมะกอกถือเป็นสุดยอดทรีตเมนต์ (treatment) ที่ช่วยบำรุงผมให้สวยนุ่ม ชุ่มชื่น ถึงขนาดแชมพูหลากยี่ห้อนำไปเป็นส่วนผสม เพิ่มความน่าเชื่อถือให้กับผลิตภัณฑ์ ซึ่งจริงๆ แล้วถูกแค่ครึ่งเดียวค่ะ!
เพราะหากคุณมีผมแห้งหยาบกระด้าง น้ำมันมะกอกจะช่วยฟื้นฟูผมคุณได้ดี แต่หากคุณมีผมมัน หรือมีผมบางอยู่แล้ว การใช้น้ำมันมะกอก จะยิ่งทำให้ผมคุณมันย่อง ดูเหนียวเหนอะหนะเข้าไปใหญ่
วิธีแก้ไขก็คือ ให้ใช้น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ ชโลมลงบนเส้นผมที่ชื้นนิดๆ แล้วหมักทิ้งไว้สัก 30 นาที นั่งชิลล์ๆ ดูหนัง ฟังเพลงสักประเดี๋ยว 30 นาทีผ่านไป ก็ล้างออกด้วยแชมพูชนิดอ่อนโยนจนสะอาด นี่ก็เป็นวิธีสำหรับคนผมแห้งค่ะ
ความเชื่อ 2 : ไม่ควรเปลี่ยนแชมพู – ครีมนวดผมบ่อยๆ
การใช้แชมพูยี่ห้อเดิมๆ นานๆ นอกจากจะทำให้สารเคมีตกค้างอยู่ในเส้นผมแล้ว คุณประโยชน์หรือผลลัพธ์ที่ได้จากผลิตภัณฑ์อาจไม่เต็มที่นัก ดังนั้นจึงแนะนำให้คุณเปลี่ยนยี่ห้อแชมพู และครีมนวดผมทุกๆ 2 สัปดาห์ แล้วคุณจะได้คุณค่าสารอาหารบำรุงผมจากผลิตภัณฑ์เหล่านั้นมากกว่า
ความเชื่อ 3 : ตัดผมบ่อยๆ ทำให้ผมยาวเร็วขึ้น
หลายคนเชื่อว่า การตัดผมบ่อยๆ จะทำให้สุขภาพผมดีเส้นผมเงางาม แถมยาวเร็วขึ้นอีก
การตัดผมจะไม่ได้มีส่วนเร่งให้ผมยาวขึ้น ทว่าการตัดผมตามระยะเวลาที่เหมาะสม ก็ถือเป็นอีกส่วนสำคัญ ที่จะช่วยให้คุณมีผมสุขภาพดี เพราะอย่างน้อยก็จะช่วยป้องกันไม่ให้ผมขาด หรือปลายผมแตกปลายได้ ดังนั้นการหมั่นเข้าร้านทำผมทุกๆ 12 สัปดาห์ เพื่อเล็มปลายตัดจัดทรงให้เข้าที่เข้าทาง จึงเป็นอีกหนึ่งกุญแจสำคัญสู่ผมสวยสุขภาพดีจ้า
ความเชื่อ 4 : เมื่อตั้งครรภ์ ห้ามย้อมผมเด็ดขาด !
ว่าที่คุณแม่หลายท่านเคร่งครัดดูแลตัวเองเป็นอย่างดี ไม่เว้นแม้กระทั่งเรื่องผม ที่ยามปกติผมจะต้องสีสวยเท่ากันทั้งหัว ทว่ายามตั้งครรภ์ก็ต้องข่มใจ ปล่อยให้สีผมกระดำกระด่างไปก่อน เพราะเกรงว่าหากไปย้อมผม สารเคมีในน้ำยาย้อมผม จะส่งผลต่อลูกน้อยในครรภ์
หากคิดจะย้อมผมควรตรวจสอบรายละเอียดของผลิตภัณฑ์ให้ถ้วนถี่ หากพบว่ามีสารฟอร์มาดีไฮต์เป็นส่วนประกอบก็ควรเลิกใช้ แล้วมองหายาย้อมผมที่มีส่วนผสมของธรรมชาติให้มากที่สุด
แต่อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่มีประวัติการแพ้ยาย้อมผม คงต้องระมัดระวังให้มากกว่าเดิม ด้วยการทดสอบการแพ้ผลิตภัณฑ์ก่อนใช้เสมอ รวมถึงสตรีมีครรภ์อ่อนๆ (ระยะเวลา 3 เดือนแรก) เป็นช่วงที่สมองทารกกำลังพัฒนา ถือเป็นช่วงเปราะบางที่ต้องระแวดระวังให้มาก การใช้ผลิตภัณฑ์ใดๆ รวมถึงยาย้อมผมควรต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ หากเลี่ยงได้ก็ควรเลี่ยง ยอมผมกระดำกระด่างไปสักระยะ คิดเสียว่าเพื่อความปลอดภัยของลูกน้อยแล้วกันค่ะ
ความเชื่อที่ 5 : ควรหวีผมจากบน – ลงล่าง เสมอ
ในโฆษณาทีวีก็ยังเห็นสาวสวยผมยาวๆ เธอหวีผมจากโคนจรดปลาย ดูน่ามอง ทว่าแท้จริงแล้วการทำเช่นนั้น อาจทำให้ผมขาดได้ง่าย
ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกแบบทรงผมแนะนำว่า “คุณควรเริ่มหวีผมที่ปลายผมก่อน เพื่อให้ผมที่ปลายผมหายพันกัน แล้วค่อยกลับมาเริ่มหวีจากโคนจรดปลายผม
เพราะหากคุณเริ่มหวีตั้งแต่โคนผม โดยไม่สางปมผมยุ่งๆ ที่ปลายผมให้คลายออกก่อน อาจทำให้เส้นผมที่พันกันอยู่ขาดได้ง่ายๆ นอกจากนี้ ผู้เชี่ยวชาญยังแนะนำว่า ระหว่างหวีให้ใช้มืออีกข้าง คอยจับที่เส้นผมบริเวณที่หวีด้วย เพื่อลดแรงกด และแรงเสียดสีที่อาจเกิดขึ้น จะเป็นการป้องกันไม่ให้ผมถูกหวีดึงจนหลุดล่วงได้
ความเชื่อที่ 6 : หากคุณเป็นคนผมมัน อย่าใช้ครีมนวดผม
“ผมมัน” เกิดจากการที่หนังศีรษะผลิตน้ำมันออกมาเป็นจำนวนมาก ซึ่งสาวๆ บางคน คิดไปเองว่า การที่มีผมมันอยู่แล้ว ไม่จำเป็นต้องใช้ครีมนวดผม เพราะจะยิ่งเป็นการทำให้ผมมันเข้าไปใหญ่
แท้จริงแล้ว เป็นความคิดที่ไม่ถูกต้องค่ะ เพราะไม่ว่าสภาพผมคุณจะแห้งหรือมัน เส้นผมก็ยังต้องการการบำรุงอยู่ดี ขอเพียงแค่เลือกให้เหมาะสมกับสภาพเส้นผม และใช้อย่างถูกวิธี
ควรใช้แชมพูทำความสะอาดตั้งแต่รากจรดปลายผม จากนั้นใช้ครีมนวดผมชโลมตั้งแต่กลางผม จนถึงปลายผมเท่านั้น ไม่ควรใช้ครีมนวดผมชโลมไปจนถึงหนังศีรษะ และในกรณีที่คุณมีผมแห้ง แนะนำให้ใช้แชมพูสำหรับผมแห้ง ซึ่งมันจะช่วยกักเก็บน้ำมันภายในเส้นผมเอาไว้
วิธีทำความสะอาดง่ายๆ คือ ผสมแชมพูเล็กน้อยกับน้ำอุ่นลงในชามเล็กๆ จากนั้นนำหวีของคุณลงไปแช่สักครู่ ใช้แปรงเล็กๆ ขัดสักนิดหน่อย ก่อนล้างออกด้วยน้ำสะอาด แล้วรอจนแห้งค่ะ
ความเชื่อที่ 7 : ไม่มีอะไรเปลี่ยนธรรมชาติเส้นผมคุณได้
สภาพเส้นผมสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา ขึ้นอยู่กับอาหารการกิน และสารเคมีที่เส้นผมได้รับ เส้นผมที่ต้องเผชิญสารเคมีอย่างรุนแรงจะอ่อนแอ และถูกทำลายลึกไปจนถึงรากผม ทำให้เกิดภาวะเส้นผมหยิก หรือสีผมเปลี่ยนไป และท้ายที่สุดก็อาจถึงขั้นหลุดร่วงได้
นอกจากนี้ ความเครียดและฮอร์โมน (Hormone) ต่างก็มีบทบาทในการที่จะทำให้สภาพเส้นผมของคุณเปลี่ยนแปลงไปเช่นกัน การมีเส้นผมสุขภาพดีในวันนี้จึงไม่ได้แปลว่าคุณจะมีผมสลวยสวยเก๋ไปตลอด ฉะนั้นนอกจากการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมอย่างเหมาะสมแล้ว อย่าลืมดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง ใส่ใจสุขภาพจิตให้แจ่มใสด้วยนะคะ แล้วคุณจะไม่ได้มีแค่ “ผมดี” แต่จะมีดีทั้งสุขภาพกายสุขภาพใจเลยล่ะค่ะ
ขอขอบคุณบทความดีๆ จาก www.manager.co.th/CelebOnline/ViewNews.aspx?NewsID=9540000141975
